UV-Index
UV-Index für Sonneneinstrahlung: Das bedeutet der Wert in deiner Wetter-App
Stand 22.05.24 - 11:54 Uhr
In München wird es richtig warm. Das heißt: Sonnencreme einpacken. In Wetter-Apps wird der UV-Index angezeigt. Doch was bedeutet der Wert?
Foto: Shutterstock
Was bedeutet der UV-Index?
Der UV-Index ist ein Richtwert, wie die Richterskala bei einem Erdbeben. Der Index gibt die UV-Bestrahlungsstärke an. Je höher der UV-Index, desto höher ist das Risiko, einen Sonnenbrand bei ungeschützter Haut zu bekommen. Die WHO hat den UV-Index definiert – und der ist weltweit einheitlich.
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Die Einflussfaktoren vom UV-Index
Der UV-Index ändert sich mit der Jahreszeit, der Tageszeit, dem Sonnenstand und der geografischen Breite. Er wird auf einer Skala von 0 bis 11+ gemessen, wobei höhere Werte eine stärkere UV-Strahlung anzeigen.
Hier eine Orientierungshilfe:
- 0-2 (niedrig): Minimaler Schutz erforderlich.
- 3-5 (moderat): Sonnencreme, Hut und Sonnenbrille empfohlen.
- 6-7 (hoch): Vermeide Mittagssonne; Schatten, Schutzkleidung und Sonnencreme notwendig.
- 8-10 (sehr hoch): Bleiben Sie im Schatten, tragen Sie Schutzkleidung und wiederholen Sie das Auftragen von Sonnencreme.
- 11+ (extrem): Vermeiden Sie direkte Sonneneinstrahlung; vollständiger Sonnenschutz ist kritisch.
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