Wenn das Leben dir Zitronen gibt
Hausgemachte Medizin: Dieses Getränk wirkt Wunder
Stand 31.03.23 - 10:49 Uhr
Mit einem Getränk, das ganz leicht vorzubereiten ist, kannst du gegen Herzinfarkt und Müdigkeit vorbeugen. Die Zutaten hat jeder zu Hause.
©shutterstock
Gesund in den Frühling starten: Dieses Getränk wirkt Wunder
Es gibt ein Getränk, welches vor Herzinfarkt und Gefäßschäden schützt und sogar Müdigkeit vorbeugt! Richtig gehört. Ein Getränk, dass du zu Hause ganz leicht vorbereiten kannst, hilft gegen all das.
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Zitronensaft ist sauer und wird darum oft gemieden. Doch mit Wasser gemischt kann Zitronensaft extrem aufheiternd und gegen Mittagsmüdigkeit wirken.
Dass Zitronen gesund sind, ist kein Geheimnis. Trotz ihres sauren Geschmacks wirken sie basisch und helfen so deinem Körper bei der Entsäuerung. Eine Übersäuerung wirkt sich negativ deine Knochen, Knorpel und Haut aus und kann sie schädigen. Eine Übersäuerung findet durch hohen Konsum von Fleisch, Alkohol und Zucker statt.
Um der Übersäuerung vorzubeugen, hilft vor dem Essen ein Glas Zitronenwasser deinem Körper, wieder ins Gleichgewicht zu kommen.
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Zitronen enthalten zudem sehr viel Vitamin C. Das schützt vor Erkältungen und lässt dich auch schneller wieder gesund werden. Vitamin C wirkt außerdem entzündungshemmend.
Das macht sich vor allem in deinen Arterien bemerkbar. Denn die Vitamine schützen die Gefäßwände und das verringert das Risiko, an einem Herzinfarkt zu erkranken.
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