Draußen sporteln
Die Fit im Park Saison startet
Stand 02.05.18 - 16:11 Uhr
0
Die Aktion Fit im Park ist zurück. Ausgebildete Fitnesstrainer bieten in Münchens Parks verschiedene Sport-Kurse an - und das völlig kostenlos!
© Katy Spichal
Kostenlos Sport treiben in Münchens Parks
Ganz nach dem Motto: „Lasst die Spiele beginnen“ finden seit 1. Mai in Münchens Parkanlagen wieder die kostenlosen Spielaktionen und Sportangebote von Fit im Park statt. Mitmachen kann dabei jeder – egal in welchem Alter!
- Anzeige -
Das ist bei Fit im Park geboten:
Vom Ganzkörper-Training, über Yoga, bis hin zu Zumba – bei Fit im Park findet jeder das passende Angebot! Einfach ein Handtuch oder eine Matte mitbringen – und schon kann es losgehen. Bei schönem Wetter finden die Sport-Kurse täglich ab 18 Uhr statt, bei Regen entfallen die Kurse. Unter der Anleitung von qualifizierten Ãœbungsleiterinnen und Ãœbungsleitern wird jeweils 45 Minuten lang gesportelt. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Diese Parks sind dabei:
Luitpoldpark nahe Bamberger Haus
- Montag 18 bis 18:45 Uhr: Fitness Power und 18 bis 20:00 Uhr: Volleyball
- Dienstag 17:30 Uhr: Mini-Disco und 18 bis 18:45 Uhr: Fitness Classic
- Mittwoch 8 bis 8:30 Uhr: Qi Gong (Gymnastikmatte nicht nötig) und 18 bis 18:45 Uhr: energyM
- Donnerstag 18 bis 18:45 Uhr: Qi Gong
- Freitag 18 bis 18:45 Uhr: Rücken-Fitness
- Samstag 18 bis 18:45 Uhr: Zumba
- Sonntag 18 bis 18:45 Uhr: Yoga
Westpark auf der Gymnastik-Wiese
- Montag 18 bis 18:45 Uhr: Fitness Classic
- Dienstag 8 bis 8:30 Uhr: Qi Gong (Gymnastikmatte nicht nötig) und 18 bis 18:45 Uhr: energyM
- Mittwoch 18 bis 18:45 Uhr: Rücken-Fitness
- Donnerstag 18 bis 18:45 Uhr: Wiesn-Wadl-Workout und 18 bis 20:00 Uhr: Volleyball
- Freitag 18 bis 18:45 Uhr: Fitness Power
- Samstag 18 bis 18:45 Uhr: Westpark-Mix
- Sonntag 9:30 bis 10:30 Uhr: Yoga und 18 bis 18:45 Uhr: Zumba
Riemer Park beim Kinderspielplatz am Badesee
- Montag 18 bis 18:45 Uhr: Yoga (auch für den Rücken)
- Dienstag 18 bis 18:45 Uhr: Familiy Fitness (fit werden für die ganze Familie, alle ab 3 Jahren sind eingeladen mit zu trainieren)
- Mittwoch 18 bis 18:45 Uhr: Fitness Classic
- Donnerstag 18 bis 18:45 Uhr: Faszien Fit
- Freitag 18 bis 18:45 Uhr: Fitness Classic
- Samstag 18 bis 18:45 Uhr: Pilates
- Sonntag 18 bis 18:45 Uhr: Riemer Park-Mix
Ostpark auf der Gymnastikwiese am See
- Montag 18 bis 18:45 Uhr: Zumba
- Dienstag 18 bis 18:45 Uhr: Pilates
- Mittwoch 18 bis 18:45 Uhr: Rücken-Fitness
- Donnerstag 18 bis 18:45 Uhr: Qi Gong
- Freitag 18 bis 18:45 Uhr: Yoga – Stretching und Entspannung
- Samstag 18 bis 18:45 Uhr: Fitness Classic
- Sonntag 18 bis 18:45 Uhr: Fitness Power
Mehr Beiträge und Themen
Pakete wegbringen wird ab jetzt einfacher als je zuvor. Der OneStopBox Automat ist die Tochter des DHL Automaten und ist für alle Paketdienstleister verfügbar.
Seit Jahren wird in München um bessere Luft gerungen - derzeit mal wieder vor Gericht. Jetzt ist eine Entscheidung gefallen: Das Dieselfahrverbot muss ausgeweitet werden.
In München ist der Notruf 110 aktuell nicht erreichbar - im Notfall die 112 wählen.
Im Dezember kündigte Ministerpräsident Söder erstmals Schritte gegen Gendersprache in Bayern an. Nun haben die Ministerinnen und Minister die notwendige Änderung einer Verordnung beschlossen.
Jeder kennt es: Plötzlich ist ein neues Restaurant in der Innenstadt mega beliebt und man steht eine Stunde Schlange. Doch wie entstehen solche Hypes?
In Feldmoching ist ein Fußgänger bei einem Verkehrsunfall ums Leben gekommen. Die Polizei München sucht jetzt nach Zeugen.
Der Online-Organspendeausweis ist endlich da. Mit diesem Ausweis gibt es Hoffnung darauf, mit mehr Organspendern mehr Leben retten zu können.
Die große Liebe im besten Alter: Künftig wird ein Ü60 Bachelor bei RTL Rosen verteilen. Hier erfährst du alles dazu!
In Unterhaching wurde ein toter Mann in seiner Wohnung aufgefunden - er war der Ehemann der seit längerem verschwundenen Vanessa Huber.
Schon bald sollen noch mehr Familien vom München-Pass profitieren. Die Stadt will das teure Leben in München erleichtern.
DESK
Im April erwarten dich einige Neuerungen, vom Feiern beim Frühlingsfest bis zur Cannabislegalisierung und Mehrwertsteuer.
Fußballfans haben eine Onlinepetition gestartet, damit Major Tom von Peter Schilling die neue Torhymne der Deutschen für die EM wird.
Ostern steht vor der Tür und der Frühling kommt. Deswegen haben wir dir einige Aktivitäten passend für die Osterferien aufgezählt.
Polarlichter über Deutschland gab es in den vergangenen Wochen immer wieder mal zu sehen. Jetzt könnte sich wieder ein nächtlicher Blick in den Himmel lohnen.
Über Jahrzehnte unterhielt Fritz Wepper das deutsche Fernsehpublikum - etwa als Harry Klein in der Kultserie «Derrick». Nun ist der Schauspieler mit 82 Jahren gestorben. Ein Porträt.
Seit Wochen liegt der 7-jährige Finn im Wachkoma. Seine Mama weicht ihm nicht mehr von der Seite. Die Familie braucht jetzt jede Hilfe, die sie kriegen kann.
Nach der Abstimmung im Bundesrat ist die Legalisierung von Cannabis beschlossen. Damit wird der Konsum und Besitz von Cannabis bald legal.