Tipps und Tricks
Kreislaufprobleme: Das verhindert deinen Schwindel
Stand 14.02.22 - 11:54 Uhr
0
Fast jeder kennt das unangenehme Gefühl, wenn einem kurz schwarz vor Augen wird. Mit diesem Tipp kannst du das Phänomen noch vor Eintreten verhindern.
©Foto: shutterstock
So kannst du das "Schwarz vor Augen" sofort beheben
Du liegst schon gefühlt seit Stunden beim Zahnarzt, darfst jetzt endlich aufstehen und dann wird dir schwindelig. Oder nach deinem Schläfchen am Nachmittag ist dein Kreislauf im Eimer.
Mit diesem Tipp ist der Schwindel sofort beseitigt: Du stehst auf und merkst, dass es langsam losgeht mit dem Schwindel. Jetzt spannst du einfach deine Bauchmuskeln stark an. Dadurch steigt der Blutdruck an und dein Schwindel geht weg. Körperspannung ist also das Mittel gegen Schwindel.
Woher kommt die Kreislauf-Schwäche?
Gründe können eine familiäre Neigung zu niedrigem Blutdruck sowie Unter-/Überernährung können eine Rolle spielen. Herzerkrankungen, wie eine Herzschwäche oder -Rhythmus Störungen, kommen ebenfalls als Ursache in Betracht.
Der Konsum von Genussgiften wie Alkohol und Nikotin hat, unter anderem, auch Einfluss auf Herz und Kreislauf. Selbstverständlich kann dies auch bei starkem Flüssigkeitsmangel auftreten (z.B. bei Durchfallerkrankungen), oft einhergehend mit einem Mineralien- und Vitamin-Defizit.
Mehr Beiträge und Themen
Der Revisionsprozess vor dem Münchener Gericht ist zu einem Urteil gekommen.
Ein 25-Jähriger torkelte am Dienstag zur Sanitätsstation auf der Wiesn und versicherte den Sanitätern, er habe noch keinen Schluck Alkohol getrunken. Da ein solcher Zustand durchaus auch andere Ursachen außer Alkohol haben kann, wurde der Mann erst einmal gründlich untersucht.
-
Der Preis "Goldene Geier", mit welchem Unternehmen ausgezeichnet werden, die das grüne Gewissen ihrer Kundschaft ausnutzen, geht dieses Jahr an McDonald's. McDonald's versprach also am meisten Umweltfreundlichkeit und lieferte dahingegen nichts.
Die Wiesn ist nicht ohne, deshalb solltest du bei deinem Wiesn-Besuch auch besonders gut auf dich aufpassen. Wir haben in paar Tipps und Tricks, wie du am besten eine Safe-Wiesnzeit haben kannst.
-
Aktuell gibt es einen Stromausfall im Bereich Sendling und Ludwigsvorstadt in München. Auch die Notrufnummern funktionieren hier nicht.
-
Ein österreichischer Designer entwarf und stellte 2007 die teuerste Lederhose der Welt her! Jetzt träumt der Visionär von einer noch kostspieligeren Lederhose und möchte seinen eigenen Rekord brechen.
-
Ein kurzer Clip ging in Netz viral: Ein blonder Mann rutscht bäuchlings von rechts nach links über den nassen Boden eines Wiesnzelt-Biergartens. NACKT!
-
Die Polizei sucht nach sechs Tatverdächtigen, die am Sonntag einen Oktoberfestbesucher niedergeschlagen haben sollen. Hinweise bitte an die Münchner Polizei.
-
Am Eröffnungs-Samstag sind im Fahrgeschäft Höllenblitz zwei Wagen zusammengestoßen. Dabei wurden acht Menschen leicht verletzt.
-
Isar, Parks oder die Theresienwiese: München hat viele schöne Ecken. Wir zeigen dir die schönsten Instagram-Hotspots der Stadt.
-
Nach der "Shrinkflation" folgt nun die "Skimpflaktion", wobei Lebensmittelhersteller an teuren Produkten sparen und dafür zu günstigeren Varianten greifen. So sinkt die Qualität von Lebensmitteln und es werden vermehrt Beschwerden eingereicht.
-
Ein ungewöhnlicher Fall von Kunstdiebstahl hat sich in einem Münchner Museum ereignet. Jetzt wurde der Mann vor Gericht verurteilt.
-
Die Wiesn kann schnell ganz schön teuer werden, wir verraten dir, wo du ein bisschen einsparen kannst!
Die erste Oktoberfestwoche ist um. Wir haben für dich eine Zusammenfassung zur ersten Wiesnwoche.Â
Am 8. Oktober 2023 findet in Bayern die Landtagswahl statt. Du bist dir allerdings noch unsicher, welche Partei du wählen sollst und hast keine Zeit, dir alle Wahlprogramme durchzulesen? Dann hilft dir der Wahl-O-Mat bei der Entscheidungsfindung.Â
-
Manche Münchner Bars und Clubs haben ein offizielles Trachtenverbot für diese Wiesnsaison ausgesprochen. Wer eine Tracht trägt, darf nicht rein. Wir sagen dir, welche Bars und Clubs du nach der Wiesn lieber nicht ansteuern solltest!
