Tipps und Tricks
Die Zwei-Minuten-Regel für deinen Alltag
Stand 11.01.23 - 15:58 Uhr
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Hier findest du coole Tipps, wie dein Leben entspannter und dein Alltag stressfreier wird. Larissa hat für dich kleine Kniffe parat, die wir alle kennen sollten. Diesmal: wie du deine To-dos nicht mehr aufschiebst - jetzt nachhören und nachlesen.
©shutterstock
Mit diesem Tipp kannst du Aufgaben sofort abhacken
So drückst dich nie wieder vor kleinen Aufgaben, die sich spätestens Ende der Woche zu einer ewig langen To-do-Liste anhäufen.
Larissas Tipp: Halte dich an die 2-Minuten-Regel. Das heißt, dass du alle Aufgaben, die du in unter 2 Minuten erledigen kannst, wie zum Beispiel eine Kaffeetasse ausspülen, sofort anpackst. Dieses Gefühl, nichts aufgeschoben zu haben, ist gigantisch!
Warum ist die Zwei-Minuten-Regeln sinnvoll?
Mangelnde Zeitdisziplin oder fehlender Überblick können dazu führen, dass wir Aufgaben aufschieben oder falsche Prioritäten setzen. Um dies zu vermeiden, ist die Zwei-Minuten-Regel hilfreich.
So werden die leichten Aufgaben automatisch aussortiert, ohne sie auf eine Liste schreiben zu müssen. Gute Selbstorganisation trägt dazu bei, dass wir unser tägliches Pensum schaffen und den Überblick zurückgewinnen.
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