Fit in den Sommer
Kostenloses Training im Freien
Stand 10.05.17 - 15:32 Uhr
0
Auch dieses Jahr bietet die Stadt wieder Sport-Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene in verschiedenen Parkanlagen Münchens an. Was es gibt und wo man trainieren kann, erfährst du hier.
© muenchen
Fit im Park in München hat begonnen
Der Sommer lässt sich endlich blicken! Alle, die jetzt wieder fit werden und in Form kommen wollen, können das bei „Fit im Park“. Auch dieses Jahr werden wieder an unterschiedlichen Orten im Freien in München verschiedenste 45-Minuten-Workouts angeboten. Durch die Übungen führen professionelle Trainer – und das sogar komplett kostenlos. Ein Handtuch oder eine Trainingsmatte und Spaß am Sport sind alles, was man braucht.
Welche Workouts gibt es?
Das Angebot hat so einiges zu bieten: Egal ob Gymnastik, Yoga, Volleyball, Zumba oder Wirbelsäulen-Fit – ins Schwitzen und in Form kommt man auf jeden Fall. Ganz neu dieses Jahr und schon jetzt unser heimlicher Favorit: das „Wiesn-Wadl-Workout“, selbstverständlich inklusive bayrischer Musik! Für alle, die nach dem Sommer bereits an die fünfte Jahreszeit denken.
- Anzeige -Wann und wo kann ich trainieren?
Die kostenlosen Kurse der Stadt finden bis zum 30.09. täglich um 18 Uhr im Luitpoldpark, Westpark, Riemer Park und Ostpark statt. Bei schlechtem Wetter fallen sie aus. Eine Anmeldung ist nicht nötig.
Das komplette Programm findest du hier.
Wem das noch nicht reicht, der kann auch kostenpflichtige Zusatzangebote buchen. Hierfür braucht man das Freizeitsport-Ticket. Erhältlich bei München Ticket, in den Bildungslokalen der Stadt und einigen M-Net-Filialen.
Also, schaut euch die kostenlosen Kurse der Stadt in den Parkanlagen doch mal an, wenn ihr mal Lust auf Schwitzen in freier Natur habt.
Mehr Beiträge und Themen
Das eigene Haus entrümpeln und gleichzeitig einzigartige Fundstücke ergattern? Die Hofflohmärkte sind zurück! Auch dein Viertel ist dabei.
Mitten im Berufsverkehr werden Rettungskräfte zu einem Zusammenstoß zwischen einem Auto und einem Bus gerufen. Unter den Verletzten sind nach ersten Erkenntnissen mehrere Kinder.
Der Musikwettbewerb „A Liad für d’Wiesn“ geht in die nächste Runde – du kannst jetzt für deinen Favoriten abstimmen!
-
Bayern & Dortmund gegen die Welt: Alle Spiele, Gruppen & TV-Infos zur neuen Super-Klub-WM in den USA.
-
In München kann man sich immer in der Isar oder im Englischen Garten abkühlen - doch es gibt unzählige Badeseen in und um München, die du vielleicht noch nicht kennst. Hier findest du unsere Geheimtipps.
-
Vom 14. bis 29. Juni feiert München die queere Community! PolitParade, Straßenfest, Konzerte, Lesungen, Drag Shows und mehr – hier gibt’s alle Highlights.
-
Die Floßsaison auf der Isar läuft – und das Wetter passt perfekt! Hier findest du alle Infos zu Tour, Tickets, Preisen und Buchung.
An einem Gymnasium in Graz fallen mehrere Schüsse. Was bislang dazu bekannt ist - und was nicht.
-
Am Mittwochabend schwebt der Erdbeermond so tief über München wie zuletzt 2007. Warum das so ist, was dahintersteckt – und wo du den Vollmond am besten sehen kannst: Hier gibt’s alle Infos.
-
Die Blutkonserven in Bayern werden knapp – auch, weil es an Spendern fehlt. Hier findest du Termine und Orte zum Spenden.
DESK
-
Das Kreativquartier am Leonrodplatz ist um einen Blickfang reicher: knapp 100 Sprayer sprühen das „Haus 2“ bei einer sechstägigen Künstleraktion vollständig an.
-
Der beliebte Elefant Otto erliegt einer Herpes-Infektion im Tierpark Hellabrunn. Die Tierpark-Familie und Münchens Elefantenfreunde trauern.
Hast du schon mal was richtig Cooles bei einer Versteigerung ergattert? Am 25. Juni hast du wieder die Chance! Die MVG versteigert jede Menge Fundsachen, die in U-Bahn, Tram und Bus liegengeblieben sind.
Die Bahn schafft die Familienreservierung ab. Die viel kritisierte Änderung gilt ab diesem Sonntag. Auch andere Maßnahmen treten dann in Kraft - nicht alle dürften die Fahrgäste ärgern.
-
Biergarten-Feeling, Klosterruhe oder Kulturtour – und das ganz ohne Auto! Der MVV hat neue Entdeckungstouren zusammengestellt, mit denen ihr ganz bequem mit den Öffis raus ins Umland kommt. Wir zeigen euch, welche Highlights euch erwarten.
Der Juni in München wird durch ein vielfältiges Programm aus Kultur, Musik und Stadtfesten zu einem echten Highlightmonat für jeden!
-
Die neue Corona-Variante NB.1.8.1 („Nimbus“) verbreitet sich weltweit. Wie gefährlich ist sie? Was du über Symptome, Schutz und Impfungen wissen musst.
