Draußen sporteln
Die Fit im Park Saison startet
Stand 02.05.18 - 16:11 Uhr
0
Die Aktion Fit im Park ist zurück. Ausgebildete Fitnesstrainer bieten in Münchens Parks verschiedene Sport-Kurse an - und das völlig kostenlos!
© Katy Spichal
Kostenlos Sport treiben in Münchens Parks
Ganz nach dem Motto: „Lasst die Spiele beginnen“ finden seit 1. Mai in Münchens Parkanlagen wieder die kostenlosen Spielaktionen und Sportangebote von Fit im Park statt. Mitmachen kann dabei jeder – egal in welchem Alter!
- Anzeige -
Das ist bei Fit im Park geboten:
Vom Ganzkörper-Training, über Yoga, bis hin zu Zumba – bei Fit im Park findet jeder das passende Angebot! Einfach ein Handtuch oder eine Matte mitbringen – und schon kann es losgehen. Bei schönem Wetter finden die Sport-Kurse täglich ab 18 Uhr statt, bei Regen entfallen die Kurse. Unter der Anleitung von qualifizierten Ãœbungsleiterinnen und Ãœbungsleitern wird jeweils 45 Minuten lang gesportelt. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Diese Parks sind dabei:
Luitpoldpark nahe Bamberger Haus
- Montag 18 bis 18:45 Uhr: Fitness Power und 18 bis 20:00 Uhr: Volleyball
- Dienstag 17:30 Uhr: Mini-Disco und 18 bis 18:45 Uhr: Fitness Classic
- Mittwoch 8 bis 8:30 Uhr: Qi Gong (Gymnastikmatte nicht nötig) und 18 bis 18:45 Uhr: energyM
- Donnerstag 18 bis 18:45 Uhr: Qi Gong
- Freitag 18 bis 18:45 Uhr: Rücken-Fitness
- Samstag 18 bis 18:45 Uhr: Zumba
- Sonntag 18 bis 18:45 Uhr: Yoga
Westpark auf der Gymnastik-Wiese
- Montag 18 bis 18:45 Uhr: Fitness Classic
- Dienstag 8 bis 8:30 Uhr: Qi Gong (Gymnastikmatte nicht nötig) und 18 bis 18:45 Uhr: energyM
- Mittwoch 18 bis 18:45 Uhr: Rücken-Fitness
- Donnerstag 18 bis 18:45 Uhr: Wiesn-Wadl-Workout und 18 bis 20:00 Uhr: Volleyball
- Freitag 18 bis 18:45 Uhr: Fitness Power
- Samstag 18 bis 18:45 Uhr: Westpark-Mix
- Sonntag 9:30 bis 10:30 Uhr: Yoga und 18 bis 18:45 Uhr: Zumba
Riemer Park beim Kinderspielplatz am Badesee
- Montag 18 bis 18:45 Uhr: Yoga (auch für den Rücken)
- Dienstag 18 bis 18:45 Uhr: Familiy Fitness (fit werden für die ganze Familie, alle ab 3 Jahren sind eingeladen mit zu trainieren)
- Mittwoch 18 bis 18:45 Uhr: Fitness Classic
- Donnerstag 18 bis 18:45 Uhr: Faszien Fit
- Freitag 18 bis 18:45 Uhr: Fitness Classic
- Samstag 18 bis 18:45 Uhr: Pilates
- Sonntag 18 bis 18:45 Uhr: Riemer Park-Mix
Ostpark auf der Gymnastikwiese am See
- Montag 18 bis 18:45 Uhr: Zumba
- Dienstag 18 bis 18:45 Uhr: Pilates
- Mittwoch 18 bis 18:45 Uhr: Rücken-Fitness
- Donnerstag 18 bis 18:45 Uhr: Qi Gong
- Freitag 18 bis 18:45 Uhr: Yoga – Stretching und Entspannung
- Samstag 18 bis 18:45 Uhr: Fitness Classic
- Sonntag 18 bis 18:45 Uhr: Fitness Power
Mehr Beiträge und Themen
Es ist eines DER Mega-Konzerte in diesem Jahr: Depeche Mode spielen am 20. Juni 2023 Open Air im Olympiastadion. Mit uns siehst du das Konzert nicht nur for free, mit uns erlebst du die Hammer-Show auch noch auf den spektakulärsten Plätzen im ganzen Stadion: Entweder direkt vor der Bühne oder in der Ehrenloge. Du entscheidest! Hier gibt’s alle Infos.
Nach Vorwürfen von sexuellen Übergriffen wird es bei den Rammstein-Konzerten in München keine Row Zero geben - und keine Aftershowparty.
-
Die Münchner Feuerwehr hat am Sonntag eine nicht heimische Schlange eingefangen. Sie wurde der Reptilienauffangstation übergeben.
-
Auf der Fahrbahnteilung der A99 und A8 kam es heute zu einem schweren Unfall. Die Aufräumarbeiten dauern voraussichtlich bis Montagmittag.
Wie bekannt und wie sympathisch sind der Oberbürgermeister und die Bürgermeisterinnen sowie die Vorsitzenden der Stadtratsfraktionen in München? Wie zufrieden sind die Münchner mit der Politik des Oberbürgermeisters und des Rathauses insgesamt
-
Ab dem 16. Juni 2023 findet endlich wieder das Tollwood-Sommerfestival im Olympiapark statt. Neben Kultur, Bio-Gastro und Kunsthandwerk aus aller Welt können wir uns auch wieder auf absolute Megakonzerte in der Musik-Arena freuen. Mit unserem goldenen Tollwood-Ticket hast du in diesem Jahr die Konzert-Flatrate für die besten und geilsten Konzerte! Hier gibt’s alle Infos.
-
Ab in den Süden! Alle Infos zu den schönsten und günstigsten Reisezielen in Europa dieses Jahr findest du hier.
-
Alle wichtigen Infos über den neuen Anbieter «Temu» und die Nutzung der Einkaufsplattform in Deutschland hier.
Jetzt steht die Ursache für das Zugunglück vor gut einem Jahr in Garmisch-Partenkirchen fest. Alle Infos dazu hier.
-
Am Wochenende kam es in Sauerlach zu einem Mord an einer 19-Jährigen. Die Polizei sucht nach dem Tötungsdelikt nach Zeugen.
-
Am Sendlinger Tor müssen 50 Jahre alte Weichen ausgetauscht werden. Wegen der Bauarbeiten fahren zwei U-Bahnlinien mehr als einen Monat nicht. Alle Infos dazu hier.
-
Endlich gibt es sie wieder: Erdbeeren! Rund um München gibt es zahlreiche Felder für Selbstpflücker. Alle Standorte im Überblick.
-
Die Erdbeer-Saison startet endlich wieder! Auch die Beerencafés rund um München haben wieder geöffnet. Hier findest du einen Überblick.
Die Stammstrecke ist zwischen Ostbahnhof und Pasing gesperrt. Züge verkehren aktuell abweichend der Linienführung.
-
Für eine berauschende Atmosphäre sorgen diese Biergärten, in denen Bier und traditionelle bayrische Speisen auf musikalische Klänge treffen.
-
Anfang des Jahres wurde ein 76-Jähriger tot in seiner Wohnung aufgefunden. Die Polizei nahm eine Frau fest - sucht aber weiterhin nach Zeugen.
-
Kennst du diese fünf außergewöhnlichen Freibäder in München? Wir verraten dir, wo du traumhafte Freibäder findest und wohin du unbedingt einen Ausflug machen solltest. Alle Infos hier.
