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Das sind die besten Jogging-Strecken in München
Stand 16.01.25 - 14:08 Uhr
Münchens Infrastruktur bietet zahlreiche aufregende Routen, um joggen zu gehen. Wir haben euch die besten sieben Strecken zusammengestellt.

©shutterstock
Das sind die 7 besten Joggingstrecken in München
Neues Jahr, neue Ziele: entdecke Münchens schönste Joggingstrecken – von Schlosspark-Romantik bis hin zu herausfordernden Trails für echte Laufbegeisterte.
- Anzeige -Ob Anfänger, Fortgeschrittener oder Profi – München bietet eine Vielzahl an Joggingstrecken für jedes Niveau! Besonders zu Beginn des Jahres halten sich die meisten Menschen noch an ihre Neujahrsvorsätze und gehen beispielsweise Laufen, was sich positiv auf körperliches und psychisches Wohlbefinden auswirkt. Damit jedoch Neujahrsvorsätze nicht nur ein kurzer Impuls bleiben, sondern zur langfristigen Routine werden, ist es entscheidend, abwechslungsreiche und aufregende Laufstrecken zu haben, die motivieren und Spaß machen. Hier findest du die besten Routen, sortiert nach Schwierigkeitsgrad.
1. Theresienwiese
Startpunkt: U-Bahn-Haltestelle (Theresienwiese)
Highlights: Abwechselnder Blick auf die Bavaria und St. Paul Kirche
Distanz: 2,5 km (Eine Runde)
2. Olympiapark
Startpunkt: U-Bahn-Haltestellen (Petuelring, Oberwiesenfeld, Georg-Brauchle-Ring)
Highlights: 4 km um den Olympiasee, Olympiaberg (50 m Anstieg), Sonnenuntergang
Distanz: 4 km (Eine Runde)
3. Isarrunde (Flauchersteg)
Startpunkt: Alte Utting
Highlights: Flussufer, Flauchersteg, Marienklausenbrücke, gesellige Atmosphäre
Distanz: 3,7 km (bis Marienklausenbrücke, wahlweise weiter Richtung Süden)
4. Westpark
Starpunkt: Rosengarten
Highlights/Route: Westsee, Japanischer Garten, Wasserspielplatz, Mollsee, Café Gans am Wasser
Distanz: circa 6,7 km
5. Schloss Nymphenburg
Startpunkt: Westeingang am Pasing-Nymphenburg-Kanal (von dort innerhalb des Parks an der Mauer entlang)
Highlights: Flache Strecken, Waldkulisse, Schloss Nymphenburg, Wasserfontäne
Distanz: Variabel (5-15 km, je nach Belieben)
6. Englischer Garten & Alter Nordfriedhof
Startpunkt/Route: Geschwister-Scholl-Platz (Ludwigstraße, Ostseite Englischer Garten, um den Kleinhesseloher See, Westseite zurück zum GSP)
Highlights: Eisbachwelle, Monopterus, Chinesischer Turm, Kleinhesseloher See
Distanz: 12 km
7. Isarrunde (Perlacher Forst)
Startpunkt: Tierpark Hellabrunn
Highlights/Route: Hinterbühler See, Großhesseloher Brücke (Isar überqueren), Burg Grünwald, Biergärten Kugler Alm und Nussbaum Ranch, Perlacher Forst
Distanz: 25 km
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