Leichter Leben
Wie du dich darauf konzentrierst, was dir wichtig ist
Stand 27.08.24 - 09:06 Uhr
Coole Tipps und Tricks, die dein Leben und deinen Alltag einfacher machen: Larissa hat für dich kleine Kniffe parat, die wir alle kennen sollten. Diesmal: "So konzentrierst du dich auf das, was dir wichtig ist"
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Nichts auf die Meinung Anderer geben
Du kennst es bestimmt auch, das tägliche Grübeln, was deine Mitmenschen über deine Kleidung, deinen Job oder dein Aussehen denken. Die Lösung für diese Gedankenachterbahn liegt in der Selbsterkenntnis, was einem selbst und nicht anderen wichtig ist. Dafür einfach einen Stift und Papier zur Hand nehmen und notieren, worum du dich alles den Tag über nicht mehr kümmern wirst. Es geht nämlich nicht darum, anderen zu gefallen, du sollst dich selbst lieben. Wenn du also keine Lust auf Sport hast, dann leg dich einfach auf das Sofa, leg die Füße hoch und schalte 95.5 Charivari ein.
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