Tipps und Tricks
Schluss mit Multitasking: Aufgaben stressfreier erledigen
Stand 08.02.23 - 10:02 Uhr
0
Coole Tipps und Tricks, die dein Leben und deinen Alltag einfacher machen: Larissa hat für dich kleine Kniffe parat, die wir alle kennen sollten. Diesmal: Warum du deine Aufgaben ohne Multitasking viel stressfreier erledigen kannst.
©shutterstock
So gestaltest du deinen Alltag stressfreier
Wer kennt das nicht: Wenn wir einen stressigen Tag haben, wollen wir am liebsten alles sofort und alles gleichzeitig machen. Wir stehen in unserem Alltag unter ständigem Zeitdruck und wollen unsere Aufgaben so schnell wie nur möglich aus dem Kopf streichen.
- Anzeige -Fokussiere dich auf die wirklich wichtigen Aufgaben
Die Kinder müssen ja heute zum Fußballtraining gefahren werden… Und wenn du eh schon unterwegs bist, kannst du auch gleich noch den Wocheneinkauf erledigen und beim Arzt anhalten, um dein Rezept abholen. Wenn es richtig gut läuft, telefonierst du parallel noch mit deiner besten Freundin, um sie auf den neusten Stand der Dinge zu bringen. Das schreit gerade zu nach Multitasking.
Dabei ist Multitasking im Alltag sogar ziemlicher Blödsinn. Denn unser Gehirn ist gar nicht dafür gemacht, mehrere Aufgaben gleichzeitig zu erledigen. Auch wenn dir das auf den ersten Blick nicht so vorkommt, aber wir sind deutlich produktiver, wenn wir eine Aufgabe nach der anderen abarbeiten. Dazu kommt, dass du dir so eine Menge Zeit sparst, weil du deine To-dos gleichzeitig viel konzentrierter und damit auch einfach besser machst. So schärfst du deinen Blick für die wirklich wichtigen Aufgaben und das bringt dich wiederum deutlich entspannter durch den Tag.
Bleib immer bestens informiert!
Mit unserem kostenlosen 95.5 Charivari-Newsletter verpasst du keine Highlights mehr. Von Top-Konzerten über exklusive Gewinnspiele bis hin zu Einblicken in Larissa Lannert live - wir liefern dir wöchentlich alles Wichtige direkt in dein Postfach.
Mehr Beiträge und Themen
Nach dem Busunglück bei Hebertshausen helfen Spendenaktionen den betroffenen Familien.
Literweise Bier auf der Straße: Ein Getränkelaster sorgt am Altstadtring für Verkehrsbehinderungen
Sonnwendfeuer in München Stadt und Land: Hier erfährst du, wo und wie die kürzeste Nacht des Jahres gefeiert wird.
CSD München 2026: Drei Tage Pride mit PolitParade, neuer PrideMeile und RathausClubbing in der Stadt.
Was für ein phänomenaler Start der DFB-Elf beim ersten Spiel! Sieben Tore haben die Deutschen geschossen - so spannend war das Spiel...
Große Konzerte in der Allianz Arena sorgen im Juni für volle U-Bahnen. Das solltet ihr wissen
Schon wieder Einschränkungen auf der Stammstrecke. Wir sagen euch, wir ihr von A nach B kommt.
Bei einem Busunfall im Norden von München sind mehrere Menschen verletzt worden, darunter auch Kinder.
Zur Fußball-WM 2026 geht mit „Die WM-WG“ von Absolut Fußball (powered by IPPEN.MEDIA) eine tägliche Show an den Start, die Fans kompakt, locker und nah am Geschehen durch das Turnier begleitet. Ihr wollt bei der Weltmeisterschaft nichts verpassen? Dann schaltet täglich um 12 Uhr ein - WM-News, Experten-Interviews, Reporter vor Ort, Ergebnisse und mehr warten auf euch!
Die Fußball-WM 2026 wird größer als je zuvor: 48 Teams, drei Gastgeberländer und so viele Spiele wie noch nie. Hier gibt’s die wichtigsten Infos zum Turnier auf einen Blick.
DESK
Alles steht - nichts fährt mehr... Was hinter dem bundesweiten Zugausfall steckt und wann er wieder starten soll, lest ihr hier
Großstörung im Stromnetz in der Ludwigsvorstadt: Auch Ampeln können betroffen sein
Undav rettet Deutschland: Das DFB-Team dreht das WM-Spiel gegen die Elfenbeinküste spät mit 2:1.
Was genau passiert ist, ob es Verletzte gibt, und auf welche Einschränkungen im Verkehr ihr euch einstellen müsst, lest ihr hier...
Das Tollwood Sommerfestival startet am 19. Juni 2026. Hier findet ihr alle Infos zu Programm, Bands, Highlights und Besuchertipps
Im Streit um die Vergabe zweier großer Festzelte auf der Wiesn ist eine wichtige Entscheidung gefallen...
