Tipps und Tricks
Besser Sitzen bei der Arbeit
Stand 09.03.23 - 13:51 Uhr
Coole Tipps und Tricks, die dein Leben und deinen Alltag einfacher machen: Larissa hat für dich kleine Kniffe parat, die wir alle kennen sollten. Diesmal: Wie du deinen Bürostuhl in der Arbeit richtig einstellst.
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Wie du deinen Bürostuhl richtig einstellst
Wenn du oder deine Kollegen sich auch dauerhaft über Rückenschmerzen beschweren, haben wir die Lösung für dich.
- Anzeige -Damit du gesünder in der Arbeit sitzt, musst du deinen Bürostuhl so einstellen, dass du bei voller Ausnutzung der Sitzfläche mit Ober- und Unterarm und mit Ober- und Unterschenkel einen 90 Grad Winkel bildest. Dabei sollen die Füße fest auf dem Boden stehen.
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Achte in Zukunft öfter darauf, und du wirst weniger mit Rückenproblemen bei der Arbeit zu kämpfen haben.
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