- Anzeige -

Tipps und Tricks

Besser Sitzen bei der Arbeit

Stand 09.03.23 - 13:51 Uhr

Coole Tipps und Tricks, die dein Leben und deinen Alltag einfacher machen: Larissa hat für dich kleine Kniffe parat, die wir alle kennen sollten. Diesmal: Wie du deinen Bürostuhl in der Arbeit richtig einstellst.

Besser Sitzen bei der Arbeit
©shutterstock

Wie du deinen Bürostuhl richtig einstellst

Wenn du oder deine Kollegen sich auch dauerhaft über Rückenschmerzen beschweren, haben wir die Lösung für dich.

- Anzeige -

Damit du gesünder in der Arbeit sitzt, musst du deinen Bürostuhl so einstellen, dass du bei voller Ausnutzung der Sitzfläche mit Ober- und Unterarm und mit Ober- und Unterschenkel einen 90 Grad Winkel bildest. Dabei sollen die Füße fest auf dem Boden stehen.

richtige-haltung-computer-büro

©shutterstock

Achte in Zukunft öfter darauf, und du wirst weniger mit Rückenproblemen bei der Arbeit zu kämpfen haben.

 

Bleib immer bestens informiert!

Mit unserem kostenlosen 95.5 Charivari-Newsletter verpasst du keine Highlights mehr. Von Top-Konzerten über exklusive Gewinnspiele bis hin zu Einblicken in die Good Morning Show mit Larissa und Markus - wir liefern dir wöchentlich alles Wichtige direkt in dein Postfach.

Hier für den Newsletter anmelden

Mehr Beiträge und Themen

DESK

- Anzeige -
- Anzeige -